Das schon traditionelle Herbst-Aufbautraining des VST-Laas fand auch heuer vom 25. bis 27.10.2023 auf der Wandelitzen im Bio-Hotel Jesch statt.
Unter Anleitung von Trainer Wolfgang Hribernig waren heuer Hannah Ladinig, Jana Kummer, Iris Kraiger, Popee Pototschnig, Laurena Krainz, Mia Fixl, Nadia Fixl, Jana Eicher, Cilia Aichwalder und Jakob Ladinig dabei. In sechs Einheiten standen Ausdauertraining, Stabilisation und Kräftigung am Programm. Neben dem intensiven Training kam auch die Regeneration nicht zu kurz. Vor allem das Schwimmbad ist hier bei allen sehr beliebt.
Das Bio-Hotel Jesch bot wie immer die besten Voraussetzungen für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Vielen Dank an die Familie Jesch auch für die ausgezeichnetete Bewirtung.
